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女人吃黑巧克力有什么好處?
￥5800元~5.8萬元
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　　在我們平常的生活中巧克力應(yīng)該算是一種比較常見的零食，尤其是每年的七夕節(jié)，這個時候巧克力是最受男女朋友喜歡的。其中女性朋友比較喜歡吃黑巧克力，因為黑巧克力含糖量較少，吃了不會長胖。那么：女人吃黑巧克力有什么好處?食用黑巧克力的好處你了解哪些。

　　一、有益于減肥瘦身。
 

　　想瘦的盆友徹底無需為吃巧克力而擔憂，科學研究證實多吃黑巧克力有益于減肥瘦身，由于朱古力中常含的咖啡堿不但加快新陳代謝的功效，可以推動身體基礎(chǔ)代謝，服用后能令人覺得飽腹感，進而合理控制胃口。黑巧克力在消化的全過程中，還會繼續(xù)點燃掉人體脂肪和發(fā)熱量。
 

　　二、提高記憶力。
 

　　黑巧克力也有提高記憶力的功效，由于朱古力中帶有咖啡堿、可可堿等物質(zhì)，能夠讓人情緒高漲，降低疲憊，因此有注意力不集中、提升記憶能力的功效。黑巧克力當然也變成復習的莘莘學子和司機的偏愛食品。
 

　　三、維護心腦血管病。
 

　　黑巧克力一個關(guān)鍵的特性就是說它帶有較為高的純天然抗氧劑花青素，純天然抗氧劑花青素是一種具備潛在性推動身心健康功效的化合物，具備抗感染消炎、減少血小板的活性、遷移氧自由基在血管內(nèi)壁的堆積等多種多樣作用，進而能維護心腦血管病，控心血管疾病有非常好的功效。
 

　　四、調(diào)整消化道。
 

　　黑巧克力中帶有可樂果、甲基纖維素、大豆異黃酮等多種多樣成份，這種成份都對調(diào)整消化道有非常好的功效。例如，甲基纖維素具備提升腸道蠕動，協(xié)助腸胃消化吸收的作用;大豆異黃酮具備抑止腸胃內(nèi)硫酸鹽代謝及水的消化吸收的功效，進而可以減輕腹瀉、降低水份外流，避免人因為腹瀉而脫水。
 

　　五、補充多種多樣微量元素。
 

　　鈣、鐵、鎂、鋅、鉀、鈉、銅、磷等礦物這全是我們?nèi)梭w務(wù)必的，葉酸片、維生素D、維生素b2、維他命C、維生素E等營養(yǎng)元素也是我們務(wù)必補充的，而黑巧克力中含有這種礦物和營養(yǎng)元素，一顆黑巧克力就能考慮我們對多種多樣營養(yǎng)元素的要求的要求。

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